Ham Radio BX6AK 2019/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

5.0 km | 00:33:19 | 06:38/km

日期: 2019-08-08 14:39 - 地點: 平實公園 - 天氣: 悶，熱 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'14" / 06'07" / 06'18" / 07'14" / 07'06" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'09" (+00'02")

997 / 997

2

06'08"

(12'17")

06'07"

1001 / 1998

3

06'22"

(18'39")

06'17" (+00'10")

1011 / 3010

4

07'14"

(25'53")

07'14" (+01'07")

998 / 4008

5

07'06"

(32'59")

07'03" (+00'56")

1004 / 5013

6

00'07"

(33'06")

07'13" (+01'06")

16 / 5029

台南

Ham Radio BX6AK

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8月累積里程 : 66.14 km

mizuno 型號累積 : 601.3 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

Jonas Wu 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'07"	00:12'21"
3	06'18"	00:18'39"
4	07'14"	00:25'53"
5	07'06"	00:32'59"
5.0	03'57"	00:33'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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