8.1 km | 00:58:01 | 07:09/km日期: 2019-08-06 06:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'32" / 06'19" / 06'51" / 07'15" / 10'30" / 05'54" / 07'21" / 06'37" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 85.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'19" | 00:12'51" |
| 3 | 06'51" | 00:19'42" |
| 4 | 07'15" | 00:26'57" |
| 5 | 10'30" | 00:37'27" |
| 6 | 05'54" | 00:43'21" |
| 7 | 07'21" | 00:50'42" |
| 8 | 06'37" | 00:57'19" |
| 8.1 | 06'11" | 00:58'01" |
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