張俊元 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

張俊元台中
ID 314912

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3.5 km | 00:24:32 | 07:04/km

日期: 2019-08-05 19:02 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'08" / 06'17" / 07'21" / 09'11" /

8月累積里程 : 20.88 km

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Ancel Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'17"	00:12'25"
3	07'21"	00:19'46"
3.5	09'16"	00:24'05"

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