12.1 km | 01:18:18 | 06:26/km日期: 2019-08-01 06:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'05" / 06'27" / 06'24" / 06'33" / 06'21" / 06'33" / 07'00" / 06'12" / 06'19" / 06'21" / 06'31" / 06'41" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 85.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'27" | 00:12'32" |
| 3 | 06'24" | 00:18'56" |
| 4 | 06'33" | 00:25'29" |
| 5 | 06'21" | 00:31'50" |
| 6 | 06'33" | 00:38'23" |
| 7 | 07'00" | 00:45'23" |
| 8 | 06'12" | 00:51'35" |
| 9 | 06'19" | 00:57'54" |
| 10 | 06'21" | 01:04'15" |
| 11 | 06'31" | 01:10'46" |
| 12 | 06'41" | 01:17'27" |
| 12.1 | 05'59" | 01:18'18" |
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