5.3 km | 00:49:54 | 09:24/km日期: 2019-07-28 17:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 168 - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'03" / 08'30" / 11'26" / 10'17" / 08'15" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" | 300 / 5300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
300.04 km 
母子鱷魚 Y3代 累積 :
551.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'30" | 00:17'33" |
| 3 | 11'26" | 00:28'59" |
| 4 | 10'17" | 00:39'16" |
| 5 | 08'15" | 00:47'31" |
| 5.3 | 07'59" | 00:49'55" |
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