5.0 km | 00:27:05 | 05:23/km日期: 2019-07-22 23:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5026 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'16" / 05'31" / 05'27" / 05'21" / 05'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 | 183 / 103 |
| 2 | | 05'32" (+00'17") | 1001 / 2002 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'27" (+00'12") | 1002 / 3004 | 185 / 98 |
| 4 | | 05'24" (+00'09") | 1002 / 4006 | 186 / 99 |
| 5 | | 05'19" (+00'04") | 1001 / 5008 | 187 / 100 |
| 6 | | 05'40" (+00'25") | 8 / 5016 | 200 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.81 km 
ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 :
265.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'31" | 00:10'47" |
| 3 | 05'27" | 00:16'14" |
| 4 | 05'21" | 00:21'35" |
| 5 | 05'20" | 00:26'55" |
| 5.0 | 09'38" | 00:27'05" |
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