10.2 km | 00:45:32 | 04:29/km日期: 2019-07-21 18:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'51" / 04'31" / 04'26" / 04'34" / 04'34" / 04'31" / 04'28" / 04'26" / 04'24" / 04'12" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'26" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'56" | 152 / 10152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
329.66 km 
亞瑟士 虎走6特仕版 累積 :
2016.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'31" | 00:09'22" |
| 3 | 04'26" | 00:13'48" |
| 4 | 04'34" | 00:18'22" |
| 5 | 04'34" | 00:22'56" |
| 6 | 04'31" | 00:27'27" |
| 7 | 04'28" | 00:31'55" |
| 8 | 04'26" | 00:36'21" |
| 9 | 04'24" | 00:40'45" |
| 10 | 04'12" | 00:44'57" |
| 10.2 | 03'55" | 00:45'33" |
留言 
展開計圈分析
