王任苡 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

王任苡桃園
ID 406049

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6.5 km | 00:45:58 | 07:07/km

日期: 2019-07-21 11:16 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'32" / 06'43" / 05'57" / 06'14" / 08'28" / 07'23" / 10'24" /

基本訓練
--
有種死掉的感覺，不過柑園河濱風景很優美。

7月累積里程 : 67.21 km

Reebok Print Run Next 累積 : 525.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張東熙, 劉順利和其他 1 人說推

·

張東熙很愛跑中午

2019-07-23 20:15 ·

王任苡打球兼跑步很棒ㄋㄟ😄

2019-07-24 08:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'43"	00:13'15"
3	05'57"	00:19'12"
4	06'14"	00:25'26"
5	08'28"	00:33'54"
6	07'23"	00:41'17"
6.4	10'28"	00:45'58"

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