雁雁 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

雁雁台北市
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3.0 km | 00:17:50 | 05:55/km

日期: 2014-06-26 14:39 - 天氣: 熱到火 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

Pace: 06'13" / 05'32" / 06'02" / 05'00" /

烤箱的大體驗：
到泳池才發現沒帶蛙鏡，殘念
改來熱帶區運動⋯

6月累積里程 : 83.72 km

Adizero tempo 6 累積 : 803.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 風塵570 和其他 48 人說推

·

觀看另 2 則留言

蕭輔政嗯,很棒的訓練喔~

2014-06-26 21:57 ·

1 個人推

雁雁耐熱大考驗啊！

2014-06-26 22:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'32"	00:11'45"
3	06'02"	00:17'47"
3.0	04'48"	00:17'50"

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