歐小弟 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

歐小弟基隆
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4.0 km | 00:26:54 | 06:39/km

日期: 2019-07-15 16:28 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'16" / 06'43" / 06'44" / 06'56" / 09'35" /

基隆

歐小弟

·

基隆

歐小弟

·

基本訓練
--
連跑第3天
始終敵不過中山林
每跑必摔的魔咒
到底😭😭😭😭
😱😱😱😱😱😱

7月累積里程 : 15.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'43"	00:13'59"
3	06'44"	00:20'43"
4	06'56"	00:27'39"
4.0	10'47"	00:28'02"

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