劉峰任 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉峰任新北市
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2.3 km | 00:34:20 | 15:08/km

日期: 2014-07-19 23:34 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 15'13" / 14'54" / 15'44" /

環島回來就一直耍廢，重新尋找赤足腳感，從健走開始

7月累積里程 : 12.91 km

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ㄚ智, 溫勁讚和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'13"	00:15'13"
2	14'54"	00:30'07"
2.3	15'43"	00:34'20"

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成績 : 04:39:10

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