6.0 km | 00:35:19 | 05:51/km日期: 2019-07-21 07:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6464 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'38" / 05'42" / 05'42" / 05'38" / 06'00" / 06'04" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'01") | 1002 / 1002 | 184 / 94 |
| 2 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 2003 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 3004 | 183 / 95 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4005 | 184 / 95 |
| 5 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 5005 | 181 / 90 |
| 6 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 6006 | 180 / 89 |
| 7 | | 07'24" (+01'43") | 18 / 6024 | 165 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
23.10 km 
mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 :
1438.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'42" | 00:11'20" |
| 3 | 05'42" | 00:17'02" |
| 4 | 05'38" | 00:22'40" |
| 5 | 06'00" | 00:28'40" |
| 6 | 06'04" | 00:34'44" |
| 6.0 | 23'42" | 00:35'19" |
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