Ching Yen Tsai 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Yen Tsai 台南
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8.9 km | 01:18:55 | 08:52/km

日期: 2019-08-03 05:55 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 10'58" / 07'53" / 07'20" / 07'03" / 07'59" / 07'55" / 08'21" / 11'02" / 11'46" /

台南

Ching Yen Tsai

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基本訓練
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大家鬼月平安！

8月累積里程 : 21.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李育叡, a-shin 和其他 29 人說推

·

觀看另 8 則留言

Steven. M 運動愉快！

2019-08-05 13:11 ·

1 個人推

張慶忠午安：運動愉快~美麗好心情!

2019-08-16 13:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'58"	00:10'58"
2	07'53"	00:18'51"
3	07'20"	00:26'11"
4	07'03"	00:33'14"
5	07'59"	00:41'13"
6	07'55"	00:49'08"
7	08'21"	00:57'29"
8	11'02"	01:08'31"
8.9	11'43"	01:19'00"

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