豬迪 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

豬迪台北市
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9.3 km | 00:59:24 | 06:23/km

日期: 2014-06-24 19:06 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 07'04" / 06'00" / 06'39" / 06'30" / 06'21" / 06'20" / 05'29" / 06'10" / 06'41" / 07'32" /

6月累積里程 : 128.33 km

REEBOK 慢跑鞋型號累積 : 31.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

蕭世昌, 綠仔和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'00"	00:13'04"
3	06'39"	00:19'43"
4	06'30"	00:26'13"
5	06'21"	00:32'34"
6	06'20"	00:38'54"
7	05'29"	00:44'23"
8	06'10"	00:50'33"
9	06'41"	00:57'14"
9.3	07'24"	00:59'24"

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成績 : 04:39:10

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