9.0 km | 00:52:32 | 05:49/km日期: 2019-07-06 05:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'34" / 05'31" / 05'33" / 05'40" / 05'32" / 05'57" / 05'47" / 06'00" / 31'23" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'18") | 13 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
117.24 km 
亞瑟士 TJL432 累積 :
667.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'31" | 00:11'05" |
| 3 | 05'33" | 00:16'38" |
| 4 | 05'40" | 00:22'18" |
| 5 | 05'32" | 00:27'50" |
| 6 | 05'57" | 00:33'47" |
| 7 | 05'47" | 00:39'34" |
| 8 | 06'00" | 00:45'34" |
| 9 | 31'23" | 01:16'57" |
| 9.0 | 06'05" | 01:17'02" |
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