林哲正 2013/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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9.6 km | 01:05:21 | 06:46/km

日期: 2013-01-06 15:56 - 地點: 沙鹿國中繞圈跑 - 天氣: 陰 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 07'46" / 09'07" / 08'08" / 06'50" / 05'45" / 06'00" / 04'09" / 05'04" / 08'29" / 06'21" /

1月累積里程 : 196.52 km

M1 上傳 | 11 years ago

阿堂, david 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	09'07"	00:16'53"
3	08'08"	00:25'01"
4	06'50"	00:31'51"
5	05'45"	00:37'36"
6	06'00"	00:43'36"
7	04'09"	00:47'45"
8	05'04"	00:52'49"
9	08'29"	01:01'18"
9.6	06'21"	01:05'21"

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