10.2 km | 01:22:01 | 08:01/km日期: 2019-07-06 06:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 919 Cal - 總步數: 12306 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'49" / 06'52" / 06'57" / 07'05" / 07'22" / 09'04" / 08'36" / 07'16" / 07'40" / 08'27" / 23'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'28" (+01'33") | 1001 / 1001 | 141 / 83 |
| 2 | | 06'55" | 1001 / 2002 | 160 / 89 |
| 3 | | 06'58" (+00'03") | 1002 / 3004 | 162 / 88 |
| 4 | | 07'12" (+00'17") | 1001 / 4006 | 159 / 87 |
| 5 | | 07'42" (+00'47") | 1001 / 5007 | 159 / 81 |
| 6 | | 09'04" (+02'09") | 1002 / 6009 | 146 / 75 |
| 7 | | 08'35" (+01'40") | 1000 / 7010 | 143 / 81 |
| 8 | | 08'09" (+01'14") | 1001 / 8011 | 150 / 81 |
| 9 | | 08'21" (+01'26") | 1000 / 9012 | 145 / 82 |
| 10 | | 09'00" (+02'05") | 1000 / 10013 | 137 / 80 |
| 11 | | 07'07" (+00'12") | 201 / 10214 | 166 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
36.52 km 
母子鱷魚 跟上來（綠） 累積 :
155.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'52" | 00:14'41" |
| 3 | 06'57" | 00:21'38" |
| 4 | 07'05" | 00:28'43" |
| 5 | 07'22" | 00:36'05" |
| 6 | 09'04" | 00:45'09" |
| 7 | 08'36" | 00:53'45" |
| 8 | 07'16" | 01:01'01" |
| 9 | 07'40" | 01:08'41" |
| 10 | 08'27" | 01:17'08" |
| 10.2 | 22'42" | 01:22'01" |
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