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17.3 km | 02:11:50 | 07:36/km 日期: 2019-06-30 05:05 - 總爬升: 332 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 1185 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% Pace: 06'30" / 06'42" / 06'37" / 06'03" / 06'30" / 06'15" / 06'33" / 06'32" / 17'01" / 06'07" / 06'00" / 08'11" / 05'47" / 09'24" / 06'36" / 05'22" / 14'03" / 05'16" /
· 留言 · 留言 月底山路練跑,目標達標,打底階段,辛苦雙腳了,下個月請繼續,感謝老婆鞭策,ㄧ起健跑樂活,有跑就好
6月累積里程 : 306.20 km TCX 上傳 | 5 years ago
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