卓校尉 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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6.9 km | 00:48:08 | 06:57/km

日期: 2019-07-07 17:44 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'35" / 06'52" / 06'51" / 06'39" / 07'10" / 07'22" / 07'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 23.33 km

DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 : 1337.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'52"	00:13'27"
3	06'51"	00:20'18"
4	06'39"	00:26'57"
5	07'10"	00:34'07"
6	07'22"	00:41'29"
6.9	07'16"	00:48'07"

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成績 : 04:39:10

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