7.1 km | 00:59:13 | 08:19/km日期: 2019-06-30 17:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 640 Cal - 總步數: 8542 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'04" / 06'43" / 07'11" / 09'12" / 09'01" / 09'42" / 07'51" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+00'44") | 1002 / 1002 | 147 / 88 |
| 2 | | 06'56" | 1003 / 2005 | 159 / 90 |
| 3 | | 07'49" (+00'53") | 1000 / 3006 | 148 / 85 |
| 4 | | 09'26" (+02'30") | 1000 / 4006 | 133 / 79 |
| 5 | | 09'08" (+02'12") | 1001 / 5008 | 135 / 81 |
| 6 | | 09'42" (+02'46") | 1001 / 6009 | 134 / 76 |
| 7 | | 07'37" (+00'41") | 1001 / 7011 | 157 / 83 |
| 8 | | 07'12" (+00'16") | 106 / 7117 | 161 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.56 km 
母子鱷魚 藍色第三代ㄚ拖 累積 :
312.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'43" | 00:13'47" |
| 3 | 07'11" | 00:20'58" |
| 4 | 09'12" | 00:30'10" |
| 5 | 09'01" | 00:39'11" |
| 6 | 09'42" | 00:48'53" |
| 7 | 07'51" | 00:56'44" |
| 7.1 | 21'01" | 00:59'13" |
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