愛米高 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
ID 371913

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5.2 km | 00:36:43 | 07:01/km

日期: 2019-05-30 19:08 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'38" / 06'11" / 07'04" / 07'17" / 07'41" / 08'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 64.95 km

Adidas Boston 7 累積 : 346.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馮建智, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'11"	00:12'49"
3	07'04"	00:19'53"
4	07'17"	00:27'10"
5	07'41"	00:34'51"
5.2	07'57"	00:36'43"

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