吳念祖 2019/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.8 km | 00:42:40 | 06:16/km

日期: 2019-06-24 17:15 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'00" / 06'09" / 06'11" / 06'35" / 06'11" / 06'26" / 06'22" /

日常練習

6月累積里程 : 151.14 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 898.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

yoyo, 狸子和其他 38 人說推

·

陳榮興晚安跑步愉快😀😀

2019-06-24 21:57 ·

1 個人推

煌弟晚安週一夜跑愉快

2019-06-24 22:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'09"	00:12'09"
3	06'11"	00:18'20"
4	06'35"	00:24'55"
5	06'11"	00:31'06"
6	06'26"	00:37'32"
6.8	06'22"	00:42'40"

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朋友動態

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