灰太郎 2019/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

灰太郎台中
ID 437473

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3.2 km | 00:19:39 | 06:08/km

日期: 2019-06-21 20:35 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 05'48" / 05'34" / 05'55" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'44" (+00'09")

992 / 992

2

05'40"

(11'22")

05'35"

1013 / 2005

3

05'55"

(17'17")

05'54" (+00'19")

1000 / 3006

4

02'02"

(19'19")

10'28" (+04'53")

194 / 3200

6月累積里程 : 60.74 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 80.3 km

Android - Xiaomi MI 8 Lite 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 李沅祐和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'34"	00:11'22"
3	05'55"	00:17'17"
3.2	10'07"	00:19'19"

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