10.0 km | 00:54:54 | 05:28/km日期: 2019-06-20 18:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 9294 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 05'12" / 05'20" / 05'25" / 05'17" / 05'28" / 05'56" / 05'42" / 05'38" / 05'39" / 05'11" / 05'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
119.16 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
304.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'20" | 00:10'32" |
3 | 05'25" | 00:15'57" |
4 | 05'17" | 00:21'14" |
5 | 05'28" | 00:26'42" |
6 | 05'56" | 00:32'38" |
7 | 05'42" | 00:38'20" |
8 | 05'38" | 00:43'58" |
9 | 05'39" | 00:49'37" |
10 | 05'11" | 00:54'48" |
10.0 | 04'37" | 00:54'54" |