7.2 km | 00:51:04 | 07:04/km日期: 2019-06-20 23:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'33" / 06'14" / 06'34" / 06'47" / 06'40" / 07'29" / 09'15" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+03'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'08") | 206 / 7206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.70 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
702.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'14" | 00:12'47" |
| 3 | 06'34" | 00:19'21" |
| 4 | 06'47" | 00:26'08" |
| 5 | 06'40" | 00:32'48" |
| 6 | 07'29" | 00:40'17" |
| 7 | 09'15" | 00:49'32" |
| 7.2 | 07'24" | 00:51'04" |
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