8.1 km | 01:01:22 | 07:34/km日期: 2019-06-17 00:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'30" / 07'21" / 07'21" / 07'09" / 07'12" / 08'39" / 07'17" / 08'10" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'09" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" | 101 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.70 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
702.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'21" | 00:14'51" |
| 3 | 07'21" | 00:22'12" |
| 4 | 07'09" | 00:29'21" |
| 5 | 07'12" | 00:36'33" |
| 6 | 08'39" | 00:45'12" |
| 7 | 07'17" | 00:52'29" |
| 8 | 08'10" | 01:00'39" |
| 8.1 | 07'04" | 01:01'22" |
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