翁立庭 2019/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

翁立庭高雄
ID 246420

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3.1 km | 00:47:29 | 15:16/km

日期: 2019-06-16 06:50 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'41" / 05'00" / 00'01" / 04'59" / 00'01" / 09'30" / 102'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'16"

(18'16")

10'54" (+07'38")

1675 / 1675

2

13'38"

(31'54")

03'16"

4155 / 5831

6月累積里程 : 29.95 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'41"	00:14'41"
2	05'00"	00:19'41"
3	00'01"	00:19'42"
4	04'59"	00:24'41"
5	00'01"	00:24'42"
6	09'30"	00:34'12"
3.1	-3'-48"	00:45'13"

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