5.6 km | 00:41:52 | 07:30/km日期: 2019-06-20 18:02 - 平均心率: 154 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 6670 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 07'33" / 07'17" / 06'59" / 08'03" / 07'22" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+01'02") | 1001 / 1001 | 149 / 81 |
| 2 | | 07'20" (+00'13") | 1002 / 2003 | 158 / 85 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3004 | 161 / 86 |
| 4 | | 08'06" (+00'59") | 1001 / 4005 | 159 / 77 |
| 5 | | 07'16" (+00'09") | 1001 / 5007 | 163 / 84 |
| 6 | | 06'41" | 570 / 5578 | 168 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.56 km 
母子鱷魚 藍色第三代ㄚ拖 累積 :
312.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'17" | 00:14'50" |
| 3 | 06'59" | 00:21'49" |
| 4 | 08'03" | 00:29'52" |
| 5 | 07'22" | 00:37'14" |
| 5.6 | 08'00" | 00:41'52" |
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