皮皮中 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
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6.6 km | 00:53:21 | 08:05/km

日期: 2014-06-15 20:22 - 地點: 澎湖縣馬公市 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 415 Cal

Pace: 07'59" / 07'13" / 06'24" / 09'52" / 07'36" / 08'28" / 09'53" /

夜跑馬公市

6月累積里程 : 124.31 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

小龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'13"	00:15'12"
3	06'24"	00:21'36"
4	09'52"	00:31'28"
5	07'36"	00:39'04"
6	08'28"	00:47'32"
6.6	09'52"	00:53'21"

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