5.2 km | 00:26:22 | 05:04/km日期: 2019-06-13 19:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'31" / 05'23" / 05'10" / 05'10" / 04'27" / 03'26" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.68 km 
ASICS 虎走6代 綠光戰警 累積 :
1003.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'31" | 00:05'31" |
2 | 05'23" | 00:10'54" |
3 | 05'10" | 00:16'04" |
4 | 05'10" | 00:21'14" |
5 | 04'27" | 00:25'41" |
5.2 | 03'25" | 00:26'22" |