6.3 km | 00:48:18 | 07:37/km日期: 2019-06-15 06:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 7768 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'38" / 07'52" / 07'29" / 07'21" / 07'24" / 07'39" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'32") | 1000 / 1000 | 152 / 82 |
| 2 | | 07'53" (+00'28") | 1000 / 2000 | 159 / 79 |
| 3 | | 07'26" (+00'01") | 1001 / 3002 | 162 / 82 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4002 | 162 / 82 |
| 5 | | 07'26" (+00'01") | 1001 / 5003 | 165 / 81 |
| 6 | | 07'41" (+00'16") | 1000 / 6004 | 162 / 80 |
| 7 | | 07'27" (+00'02") | 322 / 6326 | 162 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.56 km 
母子鱷魚 藍色第三代ㄚ拖 累積 :
312.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'52" | 00:15'30" |
| 3 | 07'29" | 00:22'59" |
| 4 | 07'21" | 00:30'20" |
| 5 | 07'24" | 00:37'44" |
| 6 | 07'39" | 00:45'23" |
| 6.3 | 08'55" | 00:48'18" |
留言 
展開計圈分析
