6.0 km | 00:40:20 | 06:42/km日期: 2019-06-06 05:11 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 64 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7372 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 06'10" / 07'08" / 06'54" / 06'18" / 06'55" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'31") | 1005 / 1005 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'08" | 1004 / 2009 | 182 / 89 |
| 3 | | 07'08" (+01'00") | 1006 / 3015 | 177 / 78 |
| 4 | | 06'50" (+00'42") | 1001 / 4017 | 188 / 77 |
| 5 | | 06'17" (+00'09") | 1002 / 5019 | 181 / 87 |
| 6 | | 06'56" (+00'48") | 1007 / 6026 | 188 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'10" | 00:12'51" |
| 3 | 07'08" | 00:19'59" |
| 4 | 06'54" | 00:26'53" |
| 5 | 06'18" | 00:33'11" |
| 6 | 06'55" | 00:40'06" |
| 6.0 | 14'34" | 00:40'20" |
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