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 |  12.0 km | 00:57:19 | 04:46/km
日期: 2014-06-15 06:27 - 地點: 宜蘭梅花湖路跑 - 天氣: 陰 - 卡路里: 648 Cal
6/15羅東仲夏公益路跑,老天賞了個好天氣~~陰天~~沒太陽也沒雨,更棒的是今天有多場路跑衝堂,高手都被吸引到有獎金的賽事,讓我又有渾水摸魚的機會~~哈哈!!!路線單純~~出了梅花湖週邊道路後就在自行車道上前進到羅東運動公園折返.由於22k/12k有分時出發且人數只有上千人,雖路線相同卻不至於太擁擠,只有回程時要與對向跑者爭路才梢顯賽道寬度不足!!因天公做美,補給中規中矩也不至於不足.出發後順順跑~~~折返點後到終點前只碾過2位跑友,最後"黑"到分三的成績!!呵呵~~真爽!!!本次路跑我們親朋好友共8員參賽,共拿到3個獎盃,算是投資報酬率不錯的賽事~~~哈哈!! 6月累積里程 : 246.30 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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