3.5 km | 00:30:55 | 08:42/km日期: 2019-06-23 11:51 - 平均心率: 85 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 3418 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 07'05" / 04'56" / 05'54" / 06'43" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" (+01'36") | 1001 / 1001 | 113 / 107 |
| 2 | | 06'36" | 1003 / 2004 | 102 / 147 |
| 3 | | 10'05" (+03'29") | 1000 / 3005 | 111 / 88 |
| 4 | | 10'58" (+04'22") | 543 / 3549 | 113 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.13 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 04'56" | 00:12'01" |
| 3 | 05'54" | 00:17'55" |
| 4 | 06'43" | 00:24'38" |
| 3.5 | -13'-57" | 00:30'55" |
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