6.4 km | 00:34:49 | 05:26/km日期: 2019-06-07 18:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'21" / 04'38" / 04'37" / 04'57" / 04'43" / 07'04" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+02'11") | 942 / 5942 |
| 7 | | 12'53" (+08'17") | 7 / 5949 |
| 8 | | 09'10" (+04'34") | 442 / 6392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
325.85 km 
ㄚ拖 小白 累積 :
1106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'38" | 00:09'59" |
| 3 | 04'37" | 00:14'36" |
| 4 | 04'57" | 00:19'33" |
| 5 | 04'43" | 00:24'16" |
| 6 | 07'04" | 00:31'20" |
| 6.4 | 08'55" | 00:34'50" |
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