8.2 km | 00:47:43 | 05:50/km日期: 2019-06-04 06:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'01" / 05'06" / 06'10" / 04'56" / 05'31" / 06'00" / 06'25" / 06'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+01'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+01'44") | 160 / 8160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'06" | 00:11'07" |
| 3 | 06'10" | 00:17'17" |
| 4 | 04'56" | 00:22'13" |
| 5 | 05'31" | 00:27'44" |
| 6 | 06'00" | 00:33'44" |
| 7 | 06'25" | 00:40'09" |
| 8 | 06'32" | 00:46'41" |
| 8.2 | 06'39" | 00:47'45" |
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