5.7 km | 00:37:59 | 06:41/km日期: 2019-06-04 05:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 7036 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'26" / 06'15" / 06'20" / 06'55" / 06'41" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 1000 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'25" (+00'11") | 1006 / 3006 | 184 / 84 |
| 4 | | 06'47" (+00'33") | 1007 / 4014 | 188 / 78 |
| 5 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 5015 | 188 / 80 |
| 6 | | 07'51" (+01'37") | 681 / 5696 | 195 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'15" | 00:12'41" |
| 3 | 06'20" | 00:19'01" |
| 4 | 06'55" | 00:25'56" |
| 5 | 06'41" | 00:32'37" |
| 5.7 | 07'52" | 00:37'59" |
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