Ching Yen Tsai 2019/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Yen Tsai 台南
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3.9 km | 00:45:51 | 11:38/km

日期: 2019-06-08 05:48 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'30" / 06'06" / 02'53" / 35'55" /

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基本訓練

6月累積里程 : 20.29 km

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觀看另 3 則留言

Allen簡吉良晚安，運動快樂！

2019-06-08 18:42 ·

Ichiro Chang 好久不見，運動愉快。

2019-06-17 23:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	06'06"	00:10'36"
3	02'53"	00:13'29"
3.9	35'51"	00:47'15"

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