3.0 km | 00:49:20 | 16:27/km日期: 2019-05-24 19:33 - 平均心率: 77 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 16'25" / 16'10" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'48" (+00'39") | 997 / 2997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 337.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'25" | 00:16'25" |
| 2 | 16'10" | 00:32'35" |
| 3.0 | 16'48" | 00:49'21" |
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