10.1 km | 01:03:42 | 06:20/km日期: 2019-05-30 18:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 777 Cal - 總步數: 11626 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'06" / 06'23" / 06'09" / 06'13" / 06'10" / 05'51" / 05'25" / 07'14" / 06'03" / 06'25" / 34'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1004 / 1004 | 184 / 88 |
| 2 | | 06'22" (+00'17") | 1002 / 2006 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'09" (+00'04") | 1006 / 3012 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'08" (+00'03") | 1002 / 4015 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5015 | 183 / 86 |
| 6 | | 06'25" (+00'20") | 1007 / 6022 | 182 / 85 |
| 7 | | 06'49" (+00'44") | 1002 / 7025 | 179 / 81 |
| 8 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 8026 | 185 / 85 |
| 9 | | 06'13" (+00'08") | 1006 / 9033 | 184 / 87 |
| 10 | | 06'19" (+00'14") | 1003 / 10036 | 181 / 86 |
| 11 | | 05'39" | 50 / 10086 | 183 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'23" | 00:12'29" |
| 3 | 06'09" | 00:18'38" |
| 4 | 06'13" | 00:24'51" |
| 5 | 06'10" | 00:31'01" |
| 6 | 05'51" | 00:36'52" |
| 7 | 05'25" | 00:42'17" |
| 8 | 07'14" | 00:49'31" |
| 9 | 06'03" | 00:55'34" |
| 10 | 06'25" | 01:01'59" |
| 10.1 | 34'15" | 01:03'42" |
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