Gwendoline Wu 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Gwendoline Wu 高雄
ID 423181

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5.8 km | 00:44:00 | 07:39/km

日期: 2019-05-30 19:37 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'50" / 07'24" / 07'44" / 06'54" / 07'51" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'49" (+00'49")

1001 / 1001

2

07'24"

(15'14")

07'24" (+00'24")

999 / 2000

3

07'36"

(22'50")

07'36" (+00'36")

999 / 2999

4

07'02"

(29'52")

07'00"

1004 / 4003

5

07'51"

(37'43")

07'48" (+00'48")

1005 / 5008

6

06'01"

(43'44")

08'03" (+01'03")

747 / 5756

5月累積里程 : 134.47 km

Skechers Mstrike 累積 : 626.4 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

Willma Wen, 靜樺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'24"	00:15'14"
3	07'44"	00:22'58"
4	06'54"	00:29'52"
5	07'51"	00:37'43"
5.8	07'57"	00:43'44"

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