5.2 km | 00:33:27 | 06:22/km日期: 2019-05-27 19:42 - 天氣: 好熱啊！風吹來也是熱的🥵 - 平均心率: 159 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'24" / 06'19" / 06'19" / 06'37" / 06'16" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 254 / 5254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.45 km 
adidas adiZero Boston Boost 7(小綠1號) 累積 :
1195.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'19" | 00:12'43" |
| 3 | 06'19" | 00:19'02" |
| 4 | 06'37" | 00:25'39" |
| 5 | 06'16" | 00:31'55" |
| 5.3 | 06'09" | 00:33'29" |
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