5.2 km | 00:33:48 | 06:27/km日期: 2019-05-28 15:51 - 地點: 成長之路 - 天氣: 雨過天晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'36" / 06'16" / 12'18" / 06'00" / 05'55" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'04") | 191 / 5191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
249.47 km 
迪卡農 749 黑橘I 累積 :
1014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'16" | 00:13'52" |
| 3 | 12'18" | 00:26'10" |
| 4 | 06'00" | 00:32'10" |
| 5 | 05'55" | 00:38'05" |
| 5.2 | 06'57" | 00:39'25" |
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