3.7 km | 00:18:39 | 05:04/km日期: 2019-05-27 18:10 - 平均心率: 173 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 3516 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'10" / 04'59" / 04'56" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'14") | 1003 / 1003 | 186 / 103 |
| 2 | | 05'03" (+00'06") | 1002 / 2006 | 189 / 104 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3006 | 188 / 106 |
| 4 | | 05'08" (+00'11") | 665 / 3672 | 190 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 308.91 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'59" | 00:10'09" |
| 3 | 04'56" | 00:15'05" |
| 3.7 | 05'18" | 00:18'39" |
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