10.8 km | 01:03:39 | 05:54/km日期: 2019-05-23 18:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'01" / 05'52" / 06'02" / 06'01" / 05'49" / 05'46" / 05'45" / 05'46" / 06'00" / 06'25" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 226.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'52" | 00:11'53" |
| 3 | 06'02" | 00:17'55" |
| 4 | 06'01" | 00:23'56" |
| 5 | 05'49" | 00:29'45" |
| 6 | 05'46" | 00:35'31" |
| 7 | 05'45" | 00:41'16" |
| 8 | 05'46" | 00:47'02" |
| 9 | 06'00" | 00:53'02" |
| 10 | 06'25" | 00:59'27" |
| 10.8 | 05'21" | 01:03'39" |
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