7.0 km | 00:39:38 | 05:39/km日期: 2019-05-31 20:02 - 地點: 楓樹腳 - 天氣: 涼 - 平均心率: 151 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6812 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'33" / 05'37" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'51" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" | 5001 / 5001 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'41" (+00'03") | 2009 / 7010 | 172 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
16.03 km 
SKECHERS GOrun-紅 累積 :
277.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'37" | 00:11'10" |
| 3 | 05'36" | 00:16'46" |
| 4 | 05'44" | 00:22'30" |
| 5 | 05'40" | 00:28'10" |
| 6 | 05'51" | 00:34'01" |
| 7 | 05'34" | 00:39'35" |
| 7.0 | 05'19" | 00:39'38" |
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