謝敏璋 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
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6.3 km | 00:49:18 | 07:49/km

日期: 2014-06-12 19:10 - 地點: 新莊 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'01" / 06'29" / 08'11" / 06'40" / 07'40" / 06'20" / 23'24" /

新北市

謝敏璋

·

終於不下雨了~~~

6月累積里程 : 83.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ちん人類, Yu-Chuan Tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'29"	00:13'30"
3	08'11"	00:21'41"
4	06'40"	00:28'21"
5	07'40"	00:36'01"
6	06'20"	00:42'21"
6.3	24'51"	00:49'18"

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