5.1 km | 00:54:55 | 10:50/km日期: 2019-05-21 16:59 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 11790 - 平均步頻: 214 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'33" / 10'44" / 10'21" / 10'21" / 10'39" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'51" (+01'35") | 1001 / 1001 | 245 / 34 |
| 2 | | 10'44" (+00'28") | 1002 / 2003 | 230 / 40 |
| 3 | | 10'16" | 1000 / 3004 | 190 / 51 |
| 4 | | 10'23" (+00'07") | 1002 / 4006 | 179 / 53 |
| 5 | | 10'39" (+00'23") | 1001 / 5008 | 220 / 42 |
| 6 | | 13'28" (+03'12") | 66 / 5074 | 235 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 10'44" | 00:22'17" |
| 3 | 10'21" | 00:32'38" |
| 4 | 10'21" | 00:42'59" |
| 5 | 10'39" | 00:53'38" |
| 5.1 | 19'12" | 00:54'55" |
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