6.6 km | 01:19:41 | 11:59/km日期: 2019-05-23 18:33 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 18222 - 平均步頻: 228 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'37" / 08'32" / 13'34" / 13'06" / 12'05" / 12'53" / 12'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'36" (+03'08") | 1001 / 1001 | 220 / 39 |
2 | | 08'28" | 1006 / 2008 | 209 / 56 |
3 | | 13'30" (+05'02") | 1003 / 3011 | 230 / 32 |
4 | | 13'07" (+04'39") | 1005 / 4017 | 234 / 32 |
5 | | 12'02" (+03'34") | 1006 / 5023 | 236 / 35 |
6 | | 12'42" (+04'14") | 1002 / 6026 | 230 / 34 |
7 | | 12'13" (+03'45") | 644 / 6671 | 232 / 35 |
5月累積里程 :
240.43 km 第二雙Y拖 型號 累積 :
15733.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'37" | 00:11'37" |
2 | 08'32" | 00:20'09" |
3 | 13'34" | 00:33'43" |
4 | 13'06" | 00:46'49" |
5 | 12'05" | 00:58'54" |
6 | 12'53" | 01:11'47" |
6.6 | 12'14" | 01:19'41" |