許子山 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

許子山台中
ID 281914

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6.0 km | 01:05:17 | 10:50/km

日期: 2019-05-23 18:58 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 93 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'23" / 06'54" / 08'08" / 05'49" / 05'46" / 28'12" / 183'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'21" (+00'35")

1003 / 1003

2

06'48"

(13'11")

06'49" (+01'03")

996 / 1999

3

08'14"

(21'25")

08'07" (+02'21")

1013 / 3013

4

05'55"

(27'20")

05'53" (+00'07")

1004 / 4017

5

05'46"

(33'06")

05'46"

999 / 5017

展開計圈分析

5月累積里程 : 253.89 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

陳清全, Sammi 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'54"	00:13'17"
3	08'08"	00:21'25"
4	05'49"	00:27'14"
5	05'46"	00:33'00"
6	28'12"	01:01'12"
6.0	118'55"	01:04'52"

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